Perila křovitá na saláty Asie

Perila křovitá nebo křovinná pochází z Asie. Má antialergenní a antiseptické účinky. Listy obsahují velké množství esenciálních mastných kyselin a tím pomáhají snižovat cholesterol. Snižuje také produkci histaminu. Tlumí zahlenění a napomáhá při astmatu. Jedná se o čistě přírodní antihistaminikum. Perila křovitá nemá ráda stín, takže potřebuje hodně slunce. Různé zajímavé racepty z perily najdete zde